Initiation au Kickboxing - GRATUIT

Initiation au kickboxing
Date/Heure : 
5 septembre - 17 h 00 à 18 h 00
Lieu : 
GYM Nautilus
Inscription : 
Par téléphone: 727 7777 ou courriel info@gymnautilus.ca
Coût : 
Initiation est gratuite pour les nouveaux membres

Session d`initiation au Kickboxing 

Cette session est offerte pour les débutants et a pour objectif de faire un survol de la base du Kickboxing.
Cette session est un pré requis afin de participer au cours en groupe pour débutant.

La garde et le déplacement 
Techniques de boxe (jab, cross uppercut )
Techniques coups de genoux et coups de pieds 
 

Viens essayer!  Kickboxing - un entraînement qui a du PUNCH!

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