Initiation au Kickboxing - GRATUIT

Date/Heure : 
4 septembre - 19 h 30 à 20 h 30
Lieu : 
GYM Nautilus
Inscription : 
par courriel (info@gymnautilus.ca) ou 506 727 7777
Coût : 
Initiation est gratuite pour les nouveaux membres

Session d`initiation au Kickboxing 

Cette session est offerte pour les débutants et a pour objectif de faire un survol de la base du Kickboxing
Cette session est un pré requis afin de participer au cours en groupe pour débutant

La garde et le déplacement 
Techniques de boxe (jab, cross uppercut )
Techniques coups de genoux et coups de pieds 
 

Viens essayer!  Kickboxing - un entraînement qui a du PUNCH!